Сделать стартовой Подписка
Язык:

Секреты вечной молодости и долголетия от индийских йогов

Как продлить жизнь и оставаться абсолютно здоровым до последних дней. Вот, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым, пишет Собеседник.ru.

Во-первых, необходимо понять, что все необходимое для здоровья, уже заложено в вас природой.

Человеческое тело обладает способностью восстанавливаться и даже регенерировать клетки. Древние не употребляли таблеток, используя лишь медикаменты, которые давала природа.

Во-вторых, нужно нормализовать работу кишечника. Древние индийские йоги говорили, что тело сразу после пробуждения должно само повести вас в туалет. Если этого не происходит, значит, вы не полностью здоровы.

В-третьих, избавьте себя от волнений. Индийцы считаются самой спокойной нацией в мире. Даже в самой нервозной ситуации они обычно говорят: "Ничего, завтра все будет лучше". Поучитесь у них! Многочисленные исследования, которые проводили европейцы в Индии, показали, что большинство долгожителей, чей возраст составлял более 120 лет, до сих пор живут по законам предков: пьют домашнее вино, большую часть времени проводят на свежем воздухе, много двигаются и не изменяют супругам. Они питаются исключительно тем, что выращено на собственных огородах, а не куплено в магазине, и дважды в год проводят голодание, чтобы очистить организм.

Также условием высокой продолжительности жизни было особое к ней отношение. Древние люди умели радоваться успехам ближних, не завидовать, чувствовать себя частью племени и не волноваться о будущем. Жить сегодня и сейчас, ничего не планируя и не сожалея о содеянном, – вот девиз индийского счастья.
Поучитесь такому отношению к жизни у животных, говорят индусы, они не переживают о мелочах и безумно радуются малому: свежей косточке, солнечному дню, игре с хозяином... Посмотрите, как много в жизни причин для счастья. У каждого человека их гораздо больше, чем он думает. Нашу жизнь отравляет стремление стать кем-то, кем мы не являемся, и иметь то, что имеют другие. Алчность и зависть – главные причины несчастья и нездоровья людей.

  • И еще полезные советы:
    Каждое утро выпивайте стакан теплой воды с лимоном.
    Массируйте ноги и руки, чтобы улучшить кровообращение.
    Съедайте одну ложку меда с куркумой или корицей ежедневно.

Напомним, индиец получил 145 дипломов: как он живет и где работает сейчас.

По материалам: segodnya.ua Система Orphus
РЕЙТИНГ МАТЕРИАЛА
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов11 баллов12 баллов13 баллов14 баллов15 баллов16 баллов17 баллов18 баллов19 баллов20 баллов21 балл22 балла23 балла24 балла25 баллов26 баллов27 баллов28 баллов29 баллов30 баллов31 балл32 балла33 балла34 балла35 баллов36 баллов37 баллов38 баллов39 баллов40 баллов41 балл42 балла43 балла44 балла45 баллов46 баллов47 баллов48 баллов49 баллов50 баллов
 ...
Комментарии

Ваш комментарий

Подписаться, не комментируя