Сделать стартовой Подписка

Эксперты указывают на неожиданные последствия стресса

Человек, испытывающий стресс, может столкнуться с некоторыми странными и неожиданными последствиями этого состояния.

Специалисты Refinery29 провели социальный опрос, результаты которого показали, что 17% женщин в возрасте от 17 до 34 лет пребывают в стрессовых ситуациях постоянно, а 68% – время от времени. Только 15% опрошенных испытывают стресс редко. Также были определены странные, но распространенные вероятные последствия стресса.

Семь неожиданных побочных эффектов стресса выглядят так:

1. Учащенное сердцебиение
. Частота сердцебиения во время стресса увеличивается, чтобы дать организму необходимую энергию для преодоления проблем или надвигающихся угроз. Хронический стресс может вызывать целый ряд заболеваний.

2. Расстройство желудка. На самом деле кишечник также является и частью нервной системы. Поэтому, когда человек ощущает неприятные эмоции стресса, он может чувствовать тошноту, расстройство желудка и проблемы с пищеварением.

3. Проблемы с кожей. Резкий всплеск гормона стресса может ускорять выработку кожного жира, вследствие чего появляются угри, акне, розацеа и другие дефекты.

4. Нерегулярный менструальный цикл
. Причины задержки менструации во время стресса ученые объясняют эволюцией: организм женщины понимает, что вынашивание ребенка в состоянии тревожности и угнетения может оказаться под угрозой, поэтому начинает подавлять половые гормоны.

5. Повышенное потоотделение. Стресс может вызывать потливость так же, как и интенсивная физическая активность.

6. Непреодолимая тяга к еде. В условиях стресса организм старается запастись как можно большим количеством энергии для выживания, поэтому человек ощущает сильный постоянный голод.

7. Мышечные боли. Когда мысленно человек находится в напряжении, в напряжении пребывают и его мышцы. Стресс усиливает сокращение мышц и вызывает в них боли.

По материалам: daily.com.ua Система Orphus
РЕЙТИНГ МАТЕРИАЛА
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов6 баллов7 баллов8 баллов9 баллов10 баллов11 баллов12 баллов13 баллов14 баллов15 баллов16 баллов17 баллов18 баллов19 баллов20 баллов21 балл22 балла23 балла24 балла25 баллов26 баллов27 баллов28 баллов29 баллов30 баллов31 балл32 балла33 балла34 балла35 баллов36 баллов37 баллов38 баллов39 баллов40 баллов41 балл42 балла43 балла44 балла45 баллов46 баллов47 баллов48 баллов49 баллов50 баллов
 ...
Комментарии

Комментарии закрыты